Latest Updates :

सुत्नु भन्दा अगाडी भुलेर पनि नखानुस यी कुरा जसले तपाइको ज्यान लीन सक्छ।

SHARE THIS POST :
कामको दबाव, पारिवारिक तनाव, आर्थिक समस्या लगायतका समस्याका कारण प्राय: चैनले निदाउन सकिँदैन । निद्राको कमीका कारण स्वास्थ्य समस्या पनि देखा पर्छ ।

तनाव र स्वास्थ्य समस्यामात्रै होइन, निद्रालाई प्रभावित बनाउने अर्को तत्व पनि छ, त्यो हो खानपान । सायद तपाईंलाई थाहा नहुनसक्छ, हाम्रो निद्रालाई डिनरले धेरै हदसम्म प्रभावित पार्न सक्छ ।


सावधान रातको बेला खानै नहुने कुराहरु जानिराखौ 


SUBSCRIBE YOUTUBE CHANNEL

SHARE THIS POST :
Loading...
 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. Fresh News - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger